Monipuolista liikkumista.

Maanantai 18.10.

• 10:00 HF`Kunto-Circuit (omalla paikalla)
• 17:15 Lavis-lavatanssijumppa
• 18:10 LesMills BODYATTACK
• 18:10 HF' Funkkis-Circuit
• 19:05 Syvävenyttely

Tiistai 19.10.

• 17:50 HF`SIXPACK '30
• 18:30 HF BIKE sisäpyöräily
• 18:30 ZUMBA

Keskiviikko 20.10.

• 09:30 HF`SIXPACK '30
• 10:10 HF Kehonhuolto/venyttely
• 17:55 HF' Keppijumppa
• 18:45 LesMills BODYPUMP

Torstai 21.10.

• 17:00 HF` Kunto-Circuit (kiertoharjoittelu, saa tehdä myös omalla paikalla)
• 18:00 Kuntonyrkkeily
• 19:10 ZUMBA

Perjantai 22.10.

• 17:15 LesMills BODYPUMP

Lauantai 23.10.

Sunnuntai 24.10.

• 17:00 LesMills BODYPUMP