Etkö ole vielä jäsenemme? Rekisteröidy tästä.
Salin käyttöaste juuri nyt:

HF' Funkkis

Maanantai, 29.06.2026 18:00 — 18:50

Ohjaaja: Krista

Tehokas toiminnallinen kiertoharjoittelu-treeni alakerran toiminnallisessa salissa. 10-12 monipuolisen ja tehokkaan liikkeen avulla saat kunnon treenin koko kropalle. Tunnilla käytetään toiminnallisen salin välineitä (mm. köydet, kelkka, boxit, TRX yms). Tunti soveltuu hyvin kaikille oman kuntotason mukaan, koska liikkeet tehdään omaan tahtiin aikaa vastaan itse valitsemillaan painoilla. Tervetuloa! Kesällä hyvillä ilmoilla treenataan ulkona.

Lisätietoja:
Hyvällä kelillä Pohjan stadionilla. Mikäli luoaa sadetta, siirretään tunti sisälle mutta ilmoitamme tästä viestillä.

Varaukset

Etkö ole vielä jäsenemme? Rekisteröidy tästä.