HF' CROSS
Keskiviikko, 30.10.2024 17:30 — 18:20
Ohjaaja: Paula
Uudistunut! Toiminnallinen treeni joka sopii kaikenkuntoisille treenaajille. Tunnilla tehdään erilaisia toiminnallisia treenejä käyttäen mm. käsipainoja, tankoja, kahvakuulia, kehonpainoa ja bokseja. Treeni tehdään vaihtelevasti toistot mahdollisimman nopeasti eli aikaa vastaan, tai tietyssä ajassa mahdollisimman paljon toistoja/kierroksia. Tule testaamaan uudistunutta HF Cross tuntia, tunti on joka viikko erilainen! Tunti sisältää lämmittelyn sekä itse treenin.
Varaukset
Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.
Fitnessbooker plugin version: 1.18.0