Maanantai 1.12.
- 10:00 HF`Kunto-Circuit (kiertoharjoittelu)
- 16:40 HF`SIXPACK '30
- 17:15 HF KAHVAKUULA
- 19:15 Syvävenyttely
Tiistai 2.12.
- 10:00 Lavis-lavatanssijumppa
- 17:15 HF`Rasvanpoltto
- 18:15 ZUMBA
- 18:15 HF Bike
- 19:20 LesMills BODYBALANCE
Keskiviikko 3.12.
- 09:30 Eläkeläisten kuntosali (ohjaaja paikalla)
- 09:30 HF`SIXPACK '30
- 10:05 HF Kehonhuolto/venyttely
- 17:00 HF` Kunto-Circuit (kiertoharjoittelu)
- 18:00 LAVIS & lihaskunto
- 19:00 LesMills BODYPUMP
Torstai 4.12.
- 10:00 LAVIS & lihaskunto
- 18:05 LesMills BODYCOMBAT
- 18:15 HF' Funkkis
- 19:15 ZUMBA
Perjantai 5.12.
- 09:30 Yinjooga
Lauantai 6.12.
Sunnuntai 7.12.
- 16:50 Lattari
- 17:50 LesMills BODYPUMP
- 19:00 LesMills BODYBALANCE
