Ryhmäliikunta – HyväFiilis

Salin käyttöaste juuri nyt:

LesMills BODYBALANCE

Keskiviikko, 07.08.2024 10:05 — 10:55

Ohjaaja: Krista

Rauhallinen, hyvän musiikin tahdittama tunti, joka pohjautuu joogaan, pilatekseen ja tai chiin. Tunnilla vahvistat keskivartalon lihaksia, parannat tasapainoa ja liikkuvuutta, vähennät lihaskireyksiä ja stressiä, parannat ryhtiä sekä jalkojen ja ylävartalon lihaskuntoa. Sopii kaikille!

Varaukset

Ole hyvä ja kirjaudu sisään

Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.

Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.

Seuraavaksi alkamassa

Sunnuntai 22.9
16:00 LATTARIN ALKEISKURSSI
16:50 Lattari
17:50 LesMills BODYPUMP
19:00 LesMills BODYBALANCE
Maanantai 23.9
10:00 HF` Kunto-Circuit (kiertoharjoittelu)
17:40 HF`SIXPACK '30
18:15 HF' Funkkis
18:20 LAVIS & lihaskunto
19:15 Syvävenyttely
Tiistai 24.9
09:30 Lavis-lavatanssijumppa

Rekisteröitymisesi jälkeen voit ilmoittautua liikuntatunneilla verkkopalvelumme kautta.

Katso mitä ryhmäliikuntatunteja pidämme tällä viikolla. Voit ilmoittautua ryhmäliikuntatunneille kirjautumalla profiiliisi.

Kuntosalin ja ryhmäliikuntatuntien hinnastostamme löydät vaihtoehtoja kertakäynnistä 3kk kuukausikortteihin.

Sivukartta

Personal training

Ravintovalmennus

Tarvitsetko apua?

Yhteystiedot