Etkö ole vielä jäsenemme? Rekisteröidy tästä.
Salin käyttöaste juuri nyt:

HF Kehonhuolto/venyttely

Keskiviikko, 10.07.2024 10:10 — 10:50

Ohjaaja: Krista A.

Kehonhuoltotunti. Alussa lämmitellään/tehdään liikkuvuutta kepillä kepillä, jonka jälkeen helppoja venyttelyliikkeitä koko vartalolle ja lopuksi lyhyt rentoutus. Tunti sopii kaikille!

Varaukset

Etkö ole vielä jäsenemme? Rekisteröidy tästä.