Etkö ole vielä jäsenemme? Rekisteröidy tästä.
Salin käyttöaste juuri nyt:

HF' Keppijumppa

Keskiviikko, 24.02.2021 17:10 — 17:50

Ohjaaja: Tuija

Kehonhuoltotunti. Tunnilla keskitytään hartiaseudun liikkuvuuden lisäämiseen, sekä verenkierron parantamiseen niska-hartiaseudulla. Ehkäistään mahdollisia selkäkipuja, sekä parannetaan ryhtiä ja keskivartalon lihaksia. Tunnilla jokainen tekee oman tason mukaan, joten tunti sopii jokaiselle!

Varaukset

Etkö ole vielä jäsenemme? Rekisteröidy tästä.